Balansen

Förra veckan tränade jag massvis, igår tränade jag massvis. Och idag ska jag träna, men inte lika mycket som jag hade planerat. Jag skippar ett av två planerade pass. För jag har inte lust. Det är ett mål, och en vision, och det är därför jag skriver om det här på bloggen. Om träningen inte känns lustfylld är det inte min träning. Jag kommer aldrig bli sjukt stark och allmänt awesome om jag inte har kul på vägen.

Förra veckan inledde jag ett 6 veckor långt träningsprogram. I det ingår styrketräning måndag- fredag. Passet tar ca en timme att genomföra och är oftast ganska lagom jobbigt. Mitt ursprungsmål var att jag skulle se till att göra alla dessa pass, oavsett om jag har annan träning eller inte.

Det känns som om hela mitt liv kretsar kring träning nu, träning och roller derby. Det är kul, jag är pepp och jag märker resultat, jag har blivit starkare på banan.

Men också därför måste jag tillåta mig att pausa, skjuta upp träningspasset en dag och bara sitta i soffan, dricka kaffe och spela.

Okej, jag vet inte vart jag ville komma med det här inlägget, men kanske lite jobba på att bekräfta för mig själv att jag gör rätt, att jag prioriterar rätt och att vila är minst lika viktigt som träning. Balansen, alltid sträva efter en balans.

Fotorunda

The Secret Garden

Boken "The Secret Garden" var en av mina favoriter som barn. Och för mitt inre kunde jag se den fantastiska trädgården där bakom muren.

Dagens bildskörd bjuder på ställen jag gärna skulle spendera många långa lata sommardagar på. Längtar en hel del efter semester nu, snart är det äntligen dags!

Källa/Source

Källa/Sorce

 

Källa/Source

Källa/Source

Katter och vila

Verkligheten springer ikapp och det blir fullt upp med möten hela dagarna. Idag är planen att varva ner med kompishäng och loppis-runda. Förhoppningsvis uppfriskande i grådasket.

Katterna stressar aldrig utan myser mest.

Söndag

Idag har jag försökt ta det lugnt och inte stressa alltför mycket inför morgondagen och vardagen. Gör ytterligare ett försök att få det lite grönt i kollektivet. Är fantastiskt dålig på det här med att få växter att överleva, hoppas att det beror på otur och inte komplett oförmåga.